Hausmittel gegen Augenringe

Medizinische Expertise: Dr. med. Nonnenmacher
Qualitätssicherung: Dipl.-Biol. Elke Löbel, Dr. rer nat. Frank Meyer

Letzte Aktualisierung am: 14. April 2024

Dieser Artikel wurde unter Maßgabe medizinischer Fachliteratur und wissenschaftlicher Quellen geprüft.

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Besonders Frauen leiden, wenn sie von Augenringen bzw. Augenrändern betroffen sind. Unschöne Schatten unter den Augen ruinieren häufig das sonst makellose Aussehen vieler betroffener Personen. Doch zahlreiche Hausmittel sollen hier Abhilfe schaffen. Dabei stellt sich für viele betroffene Personen die Frage, welche Hausmittel es überhaupt für die Bekämpfung der Augenringe gibt und welche besonders schnell helfen. Zudem wird auch immer wieder auf alternative Heilmittel für die Behandlung von Augenringen zurückgegriffen.

Was hilft gegen Augenringe?

Die Wirkstoffe in schwarzem Tee wirken beruhigend und entspannend auf die Haut. Gurkenscheiben wiederum bewirken einen Frischeeffekt, der helfen kann Augenringe zu lindern.

Es gibt zahlreiche Hausmittel, die gegen Augenringe helfen können. Das wohl bekannteste Hausmittel ist dabei ein Teebeutel, der mit schwarzen Tee gefüllt ist. Dieser wird in kochendes Wasser für einige Minuten gegeben und noch im lauwarmen Zustand auf die Augen gelegt.

Die Wirkstoffe, die in dem schwarzen Tee enthalten sind, wirken dabei beruhigend und entspannend auf die Haut. Auch gefrorene Teebeutel lassen Augenringe verschwinden. Diese werden ebenfalls auf das Auge gelegt. Ein leichtes Antauen bietet sich hier bezüglich der Kälte an. Die Gerbstoffe, die im Tee enthalten sind, lassen die Gefäße zusammenziehen. Durch die Kühle findet sogleich eine Abschwellung der betroffenen Körperregion statt.

Weiterhin sind gekühlte Teelöffel und Augenmasken bei betroffenen Personen sehr beliebt und sollen schnell helfen. Die Kühle bewirkt hier ebenfalls eine Entspannung der Haut und lindert die Sichtbarkeit der Augenringe. Vor allem die Augenmasken erfreuen sich immer größerer Beliebtheit, da diese einfach aus dem Kühlschrank genommen werden können und ideal auf dem Gesicht halten. Während Löffel, die auf die Augen gelegt werden, festgehalten werden müssen, kann man mit den Gesichtsmasken ruhig entspannen und sich im Anschluss über das Ergebnis freuen.

Auch eine Quarkmaske wird häufig empfohlen. Hier wird Magerquark mit zwei Teelöffeln Zitronensaft und einem Teelöffel Olivenöl verrührt, bis eine geschmeidige Paste entsteht. Diese wird auf die betroffenen Hautstellen gestrichen und verbleibt hier gute zwei Stunden. Die Maske sorgt dafür, das die Haut geschmeidig und zart wird. Zudem entfaltet sie dadurch eine leicht bleichende Wirkung.

Auch die Gurkenscheibe ist aus den Hausmitteln gegen Augenringe nicht mehr wegzudenken. Die Feuchtigkeit der Gurkenscheibe dringt dabei in die Haut ein und sorgt für mehr Elastizität und Entspannung des sich darunter befundenen Gewebes.

Zudem sollte man auf eine ausreichende Wasserzufuhr achten, wenn man von Augenringen betroffen ist. Viel Trinken hilft effektiv, um Augenringen vorzubeugen. Durch das Trinken werden die Wasserdepots in der Haut aufgefüllt und sorgen damit für eine Straffung der Haut. So können Augenringe viel schwerer entstehen und klingen schnell bei einer Änderung des Trinkverhaltens ab.

Des Weiteren gibt zahlreiche Cremes und Salben, die gegen Augenringe helfen sollen. Diese findet man in jedem Drogeriemarkt, aber auch in den Apotheken.

Schnelle Hilfe

Grundsätzlich wirken die Hausmittel, die gegen Augenringe zum Einsatz kommen, nicht von heute auf morgen. Die Behandlung muss hier regelmäßig und meist auch dauerhaft weiter durchgeführt werden. Nur so können die Augenringe komplett verschwinden.

Allerdings wünschen sich die meisten betroffenen Personen eine schnelle sofortige Wirkung. Dies ist aber nur mit kosmetischer Hilfe möglich. Hier empfiehlt sich die Verwendung von einem sogenannten Concealer. Dies ist ein Abdeckstift, der unter dem Auge aufgetragen wird.

Dieser wird mit dem Finger durch Verreiben am restlichen Hautbild angeglichen. Dabei sollte man stets eine Nuance heller wählen, als der eigentliche Hautton ist. Nur so können die dunklen Verfärbungen ideal abgedeckt und eine sofortige Wirkung erzielt werden.

Alternative Heilmittel

Neben den Hausmitteln zur Bekämpfung von Augenringen, glänzt die Naturheilkunde mit den sogenannten Schüßlersalzen. Je nachdem welcher Mineralstoff im Körper fehlt, wird ein anderes Schüßlersalz verabreicht.

Auf Grund des Mineralstoffmangels kann es zu den Augenringen kommen. Häufig kommen in diesem Zusammenhang Calcium flouratum (Nr.1), Kalium phosphoricum (Nr. 5) und Ferrum phosphoricum (Nr.3)zum Einsatz und verschaffen eine rasche Linderung.

7 wirksame Heilpflanzen gegen Augenringe

Augenringe können verschiedene Ursachen haben, wie Schlafmangel, Stress oder genetische Veranlagung. Glücklicherweise gibt es Heilpflanzen, die zur Linderung beitragen können. Hier sind sieben wirksame Heilpflanzen gegen Augenringe:

• Kamille: Bekannt für ihre entzündungshemmenden und beruhigenden Eigenschaften. Kamillenteebeutel, gekühlt und auf die Augen gelegt, können Schwellungen reduzieren und die Haut beruhigen.

• Gurke: Reich an Antioxidantien und kühlenden Eigenschaften. Gurkenscheiben direkt auf die Augenpartie aufgelegt, können Schwellungen lindern und für eine erfrischte Haut sorgen.

• Grüner Tee: Enthält Antioxidantien und Koffein. Gekühlte Teebeutel auf den Augen helfen, die Blutzirkulation zu verbessern und Schwellungen zu reduzieren.

• Aloe Vera: Bietet feuchtigkeitsspendende und entzündungshemmende Effekte. Das Gel kann direkt unter den Augen aufgetragen werden, um die Haut zu beruhigen und zu revitalisieren.

• Arnika: Bekannt für ihre heilenden Eigenschaften bei Prellungen und Schwellungen. Arnika-Gel kann helfen, dunkle Verfärbungen und Schwellungen unter den Augen zu minimieren.

• Ringelblume (Calendula): Besitzt entzündungshemmende Eigenschaften, die bei der Reduzierung von Schwellungen helfen. Calendula-Creme kann vorsichtig unter den Augen angewendet werden.

• Petersilie: Reich an Vitamin C und K, kann helfen, die Haut aufzuhellen und Schwellungen zu verringern. Ein frischer Petersilienbrei, aufgetragen unter den Augen, kann die Haut revitalisieren.

Diese Pflanzen können als natürliche Mittel gegen Augenringe unterstützend wirken. Dennoch ist es wichtig, die zugrundeliegenden Ursachen von Augenringen zu adressieren und bei Bedarf einen Facharzt zu konsultieren.

7 wirksame Tipps bei Augenringen

Neben Heilpflanzen gibt es auch andere wirksame Tipps und Hausmittel, die gegen Augenringe helfen können. Hier sind sieben solcher Tipps:

• Ausreichend Schlaf: Schlafmangel ist eine häufige Ursache für Augenringe. Ein regelmäßiger Schlaf von 7-8 Stunden pro Nacht kann helfen, das Erscheinungsbild von Augenringen zu reduzieren.

• Kälteanwendungen: Kälte kann Schwellungen reduzieren und die Blutgefäße verengen. Ein kalter Löffel, Eiswürfel in einem Tuch oder gekühlte Gel-Pads für einige Minuten auf die Augenpartie gelegt, können Wunder wirken.

• Hydratation: Ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist entscheidend für die Gesundheit der Haut. Wasser hilft, Giftstoffe auszuspülen und kann Schwellungen unter den Augen verringern.

• Salzreduktion: Eine Ernährung mit hohem Salzgehalt kann zu Wassereinlagerungen führen, die Schwellungen und Augenringe verstärken. Eine Reduzierung der Salzaufnahme kann helfen.

• Hochlagern des Kopfes beim Schlafen: Durch das Schlafen mit einem oder zwei zusätzlichen Kissen kann die Ansammlung von Flüssigkeiten im Gesicht reduziert und somit das Risiko von Augenringen minimiert werden.

• Sonnenbrille und Sonnenschutz: UV-Strahlung kann die Haut um die Augen schädigen und Augenringe verstärken. Schutz vor Sonnenlicht durch Tragen von Sonnenbrille und Anwendung von Sonnencreme ist empfehlenswert.

• Korrekte Ernährung: Eine Ernährung reich an Vitamin K, C, E und Eisen kann die Hautgesundheit verbessern und zur Reduzierung von Augenringen beitragen. Dunkles Blattgemüse, Zitrusfrüchte, Nüsse und rotes Fleisch sind zu empfehlen.

Diese Tipps und Hausmittel können in Kombination mit Heilpflanzen-Anwendungen dazu beitragen, das Erscheinungsbild von Augenringen effektiv zu verbessern.

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