Hausmittel gegen Aphthen

Medizinische Expertise: Dr. med. Nonnenmacher
Qualitätssicherung: Dipl.-Biol. Elke Löbel, Dr. rer nat. Frank Meyer

Letzte Aktualisierung am: 12. April 2024

Dieser Artikel wurde unter Maßgabe medizinischer Fachliteratur und wissenschaftlicher Quellen geprüft.

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Eine Aphthe stellt eine sehr schmerzhafte, aber harmlose Schädigung der Schleimhaut von Zahnfleisch, Mundhöhle, Tonsillen oder Zunge dar. Die Ursachen von Aphthen sind weitgehend unbekannt.

Was hilft gegen Aphthen?

Ein Hausmittel gegen Aphthen ist Kamillenblüten in Alkohol einige Tage ziehen gelassen.

Zur Klärung der Frage, was gegen Aphthen hilft, sollten zunächst einmal ihre grundlegenden Eigenschaften erörtert werden.

Aphthen sind kleine Geschwüre mit einem Fibrinbelag auf der Mundschleimhaut. Sie sind teilweise sehr schmerzhaft. Die Mehrzahl der Aphthen gehören zu den sogenannten Minoraphthen mit einer Größe bis zu fünf Millimeter. In seltenen Fällen kann es auch zu Majoraphthen kommen, die bis zu zwei Zentimeter Durchmesser erlangen können. In der Regel verschwinden sie jedoch wieder nach ca. ein bis zwei Wochen.

Allerdings können sie extrem schmerzhaft sein, je nachdem, wo sie sich befinden. Ob eine Aphthe groß oder klein ist, spielt für die Schmerzbildung keine Rolle. So bleibt eine Majoraphthe möglicherweise schmerzfrei, während eine Minoraphthe, wenn sie sich an einer ungünstigen Stelle befindet, sehr schmerzhaft sein kann. Eine ursächliche Behandlung ist jedoch nicht möglich und auch nicht notwendig, weil die Ursachen von Aphthen bisher nicht eindeutig ermittelt werden können und sie in der Regel auch schnell wieder verschwinden.

Allerdings beeinträchtigen die oftmals extremen Schmerzen die Lebensqualität derart, dass eine symptomatische Schmerzbehandlung indiziert ist. Die Ursachen von Aphthen sind bisher weitgehend ungeklärt. Man vermutet eine genetische Disposition, die bei entsprechenden Bedingungen, wie Stress oder Schwächung des Immunsystems zur Apthenbildung führt. In einigen Fällen scheint eine Virusinfektion zugrunde liegen.

So kann es auch zu einer Aphthenbildung unter dem Einfluss des Herpesvirus kommen. Aphthen können einmalig oder auch immer wieder auftreten. Seltener werden sie durch systemische Erkrankungen hervorgerufen, die zu Nährstoff- und Vitaminmangel führen, wie etwa Zöliakie, HIV oder Morbus Behcet.

Schnelle Hilfe

Die extreme Schmerzhaftigkeit von Aphthen macht es zuweilen notwendig, schnelle Maßnahmen zu ergreifen, um den Schmerz zu lindern. Es gibt viele Mittel, die schnell eine Schmerzlinderung versprechen.

Sie wirken jedoch nicht ursächlich, sondern nur symptomatisch. Zur Behandlung werden kortisonhaltige Pasten, antiseptische Lösungen, Spülungen mit Wasserstoffperoxid oder auch Antibiotika angeboten. Schon an der Vielzahl der Mittel ist ersichtlich, dass kein wirklich effektives Medikament gegen Aphthen existiert. Zur schnellen Schmerzstillung haben sich Salben, Sprays und Gels bewährt, die solche Wirkstoffe, wie Lidocain, Polidocanol, Chlorhexidin oder Benzydamin enthalten. Der Wirkungsmechanismus dieser Wirkstoffe ist unterschiedlich.

Gemeinsam ist ihnen allen, dass sie bei oberflächlichem Auftragen den Schmerz zeitweilig lindern. Um vor den unerträglichen Schmerzen zu schützen, sollte die Behandlung der Aphthen mit diesen Mitteln so lange durchgeführt werden, bis sie von alleine abheilen. Auch Konzentrate zum Auftupfen haben sich bewährt. So zeigt z. B. die Pyralvex-Lösung auf der Basis von Salicylsäure und Rhabarberwurzeln oder das Albothyl-Konzentrat beim Auftupfen auf die entsprechende Aphthe gute schmerzlindernde Wirkung.

Bestimmte Mittel, die auch Adstringenzien genannt werden, haben eine zusammenziehende und ätzende Wirkung. Sie bringen abgestorbenes Gewebe zur Abstoßung und unterstützen so indirekt eine beschleunigte Heilung. Zu diesen Wirkstoffen gehören Wasserstoffperoxid, Silbernitrat, Phenolsulfonsäureverbindungen, Policresulen, aber auch Myrrhentinktur und Rhabarberwurzelextrakt.

Alternative Heilmittel

Gute schmerzlindernde Wirkung besitzen auch einige Hausmittel. Zusätzlich können sie auch den Heilungsprozess ein wenig beschleunigen. Zu den Aphthen Hausmitteln zählt unter anderem die Kamillentinktur.

Diese Tinktur kann selber hergestellt werden. Dabei werden Kamillenblüten in siebzigprozentigen Alkohol einige Tage ziehen gelassen. Danach wird der Sud abgeseiht und mit abgekochtem Wasser verdünnt. Durch tägliche Mundspülung mit der Tinktur wird die Heilung positiv beeinflusst. Des Weiteren ist Grüner Tee ein bewährtes Hausmittel gegen Aphthen.

Besonders die im Tee enthaltenden Catechine haben eine antioxidative Wirkung. So hat das tägliche Trinken von Grünem Tee einen positiven Effekt auf die Abheilung von Aphthen. Als weitere wirksame Hausmittel ist unter anderem auch noch Papaya, Aloe vera oder Rettichsaft zu nennen. Alle drei Hausmittel enthalten Wirkstoffe, die Entzündungsprozesse hemmen. Auch das Auftragen von Backpulver oder Vitamin C auf die Aphthen beeinflusst den Heilungsprozess positiv.

7 wirksame Heilpflanzen gegen Aphthen

Aphthen, auch bekannt als Mundgeschwüre, können schmerzhaft und lästig sein. Verschiedene Heilpflanzen haben entzündungshemmende und schmerzlindernde Eigenschaften, die bei der Behandlung dieser kleinen, aber schmerzhaften Ulzerationen im Mund hilfreich sein können. Hier sind sieben wirksame Heilpflanzen gegen Aphthen:

• Kamille: Kamille ist bekannt für ihre entzündungshemmenden und beruhigenden Eigenschaften. Ein Kamillenteebeutel, angewendet auf die betroffene Stelle, oder das Spülen des Mundes mit Kamillentee kann helfen, Schmerzen zu lindern und die Heilung zu fördern.

• Salbei: Salbei hat antiseptische und entzündungshemmende Wirkungen, die bei der Linderung von Mundgeschwüren sehr effektiv sein können. Eine Mundspülung aus Salbeitee kann helfen, die Schmerzen zu reduzieren und die Heilung zu beschleunigen.

• Aloe Vera: Das Gel aus Aloe Vera kann direkt auf das Geschwür aufgetragen werden. Es hilft, Schmerzen zu lindern und Entzündungen zu reduzieren, dank seiner kühlenden und heilenden Eigenschaften.

• Myrrhe: Myrrhe ist ein natürliches Antiseptikum und kann als Tinktur verwendet werden, um den betroffenen Bereich zu reinigen und Infektionen zu verhindern, die die Heilung verzögern könnten.

• Eibisch (Althaea officinalis): Eibischwurzel hat schleimlösende Eigenschaften, die einen schützenden Film über die Geschwüre legen und so Schmerzen und Irritationen lindern können.

• Ringelblume (Calendula officinalis): Ringelblume ist bekannt für ihre heilenden und entzündungshemmenden Eigenschaften. Eine Spülung mit einem Aufguss aus Ringelblumen kann helfen, die Heilung zu fördern und Beschwerden zu lindern.

• Teebaumöl: Teebaumöl hat starke antimikrobielle und entzündungshemmende Eigenschaften. Verdünntes Teebaumöl kann vorsichtig auf das Geschwür getupft werden, um Infektionen zu bekämpfen und den Heilungsprozess zu unterstützen.

Bei der Verwendung von Heilpflanzen ist Vorsicht geboten, insbesondere bei Personen mit Allergien oder spezifischen Gesundheitsbedingungen. Es ist ratsam, bei anhaltenden oder sehr schmerzhaften Geschwüren einen Arzt oder einen qualifizierten Gesundheitsberater zu konsultieren.

7 wirksame Tipps bei Aphthen

Aphthen können sehr unangenehm sein, aber es gibt effektive Tipps und Hausmittel, die helfen können, Schmerzen zu lindern und den Heilungsprozess zu beschleunigen, ohne auf Heilpflanzen zurückzugreifen:

• Salzwasser spülen: Ein einfaches, aber effektives Mittel ist das Spülen des Mundes mit Salzwasser. Das Salz wirkt antiseptisch und kann helfen, Bakterien abzutöten und Entzündungen zu reduzieren. Lösen Sie einen Teelöffel Salz in einem Glas warmem Wasser auf und spülen Sie den Mund mehrmals täglich damit.

• Backpulver: Backpulver (Natriumbicarbonat) kann den pH-Wert im Mund neutralisieren und dadurch die Schmerzen lindern. Mischen Sie etwas Backpulver mit Wasser, um eine Paste zu erstellen, und tragen Sie diese direkt auf die Aphthe auf oder verwenden Sie sie als Mundspülung.

• Honig: Honig ist bekannt für seine antibakteriellen und heilenden Eigenschaften. Tragen Sie ein wenig Honig direkt auf die Aphthe auf, um Schmerzen zu lindern und den Heilungsprozess zu fördern.

• Eiswürfel: Eis kann helfen, die Schmerzen durch Aphthen zu lindern, indem es die betroffene Stelle betäubt. Halten Sie einen Eiswürfel direkt an das Geschwür oder lutschen Sie ihn, um Entzündungen zu reduzieren.

• Vermeiden von scharfen und sauren Lebensmitteln: Scharfe, salzige oder saure Lebensmittel können die Schmerzen von Aphthen verstärken. Vermeiden Sie solche Nahrungsmittel, bis das Geschwür verheilt ist.

• Weiche Zahnbürste verwenden und sanft putzen: Verwenden Sie eine Zahnbürste mit weichen Borsten und vermeiden Sie das Bürsten direkt über das Geschwür, um weitere Reizungen zu verhindern und den Heilungsprozess nicht zu stören.

• Ausreichend Wasser trinken: Gute Hydratation ist wichtig, um den Mund feucht zu halten und kann helfen, Bakterien auszuspülen, die Aphthen verschlimmern könnten.

Diese Tipps und Hausmittel sind einfache, aber effektive Wege, um die Beschwerden von Aphthen zu lindern und ihre Heilung zu fördern. Wenn Geschwüre jedoch häufig auftreten oder sehr schmerzhaft sind, sollte ein Arzt konsultiert werden, um die Ursache zu ermitteln und gegebenenfalls eine spezifischere Behandlung zu erhalten.

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