Echter Ehrenpreis
Medizinische Expertise: Dr. med. NonnenmacherQualitätssicherung: Dipl.-Biol. Elke Löbel, Dr. rer nat. Frank Meyer
Letzte Aktualisierung am: 15. März 2024Dieser Artikel wurde unter Maßgabe medizinischer Fachliteratur und wissenschaftlicher Quellen geprüft.
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Der echte Ehrenpreis könnte am Wegesrand auf den ersten Blick für ein Unkraut gehalten werden. Erst auf den zweiten Blick zeigt sich, dass er eine sehr vielseitige Heilpflanze mit einer langen Geschichte ist.
Vorkommen & Anbau des echte Ehrenpreis
Der Wald-Ehrenpreis zeigt, bevorzugt seinem Namen nach Wälder, wo er in kleinen Teppichen wächst, aber auch auf Wiesen, an Wegrändern und in der Heide ist er zu finden. Er ist eine mehrjährige Pflanze und treibt jedes Mal im Frühling haarige, bis zu 30 cm hohe Stängel aus, mit ovalen Blättern, die feine Härchen und gezackte Blattränder haben.
In der Blütezeit von Juli bis September wachsen traubenförmig angeordnet kleine hellblau leuchtende, lanzettartige Blüten mit einem weißen Fleck in der Mitte. Aufgrund seines Aussehens kann der echte Ehrenpreis leicht mit dem Vergissmeinnicht verwechselt werden, aber der Ehrenpreis hat vier Blütenblätter, das Vergissmeinnicht fünf.
Wirkung & Anwendung
Für eine Verwendung als Heilkraut werden oberirdischen Teile verwendet. Sie werden in der Blütezeit im Mai/Juni gesammelt, anschließend getrocknet und auf verschiedene Weise zu unterschiedlichen Produkten verarbeitet:
Für einen Tee wird in der Regel nicht Ehrenpreis allein verwendet, sondern zusammen mit anderen Heilkräutern zu einer Teemischung verarbeitet, weil ein Tee nur aus Ehrenpreis zu bitter schmeckt. Für einen auswurffördernden Tee bei Atemwegserkrankungen wird nach alter Tradition Ehrenpreis mit Huflattich, Spitzwegerich und Lungenkraut gemischt.
Bei Harnwegsinfektionen, Rheuma und Gicht wird eine Mischung aus Ehrenpreis und Eichenrinde zu einem Tee verarbeitet. Kneipp schlug eine Mischung aus Ehrenpreis, Ackerschachtelhalm, Wegtritt oder Tausendgüldenkraut vor. Bei Magen-/Darm- oder Verdauungsbeschwerden findet eine Teemischung aus Erdbeerblättern, Ackerschachtelhalm und Wermut oder aus Ehrenpreis, Minze, Tausendgüldenkraut und Wacholder Anwendung.
Statt zu Tee kann er auch zu Frischsaft verarbeitet werden. Dafür wird das frische Ehrenpreiskraut gepresst und getrunken. Ein Wasser zum Gurgeln aus Ehrenpreis und Alaun findet Anwendung bei Entzündungen und Geschwürbildungen im Mund- und Halsraum.
Für die Herstellung eines Wundbalsams werden 250 ml Ehrenpreissaft und 250 ml Kornbranntwein vermischt. Anschließend muss die Mischung ein paar Tage lang ziehen und wird danach mit venezianischer Seife, 250 ml Alkohol und 100 ml Rosenwasser versetzt, erwärmt und gut durchgemischt, um alle Inhaltsstoffe gleichmäßig zu verteilen. Dieser Balsam ist ein wirksames Mittel bei Hauterkrankungen und leichten Brandwunden.
Ehrenpreis gibt in Apotheken und in Kräuterhandlungen zu kaufen, er kann aber auch selbst in trockenen Wäldern, auf Wiesen und an Wegrändern gesammelt werden.
Bedeutung für die Gesundheit, Behandlung & Vorbeugung
Der Botaniker Johannes Francus ihm Ende des 17. Jahrhunderts sogar 300 Seiten in einer Abhandlung und kam dabei richtig ins Schwärmen über die vielfältigen Wirkungen. Bezeichnungen wie „Allerweltsheil“ spiegeln die umfassende Bedeutung wider, die der Ehrenpreis zu damaliger Zeit hatte.
Im Laufe der Zeit relativierte sich Bedeutung zunehmend wieder und heute spielt er nur noch eine wesentlich geringere Rolle als in früheren Zeiten. Viele Wirkungen, die man ihm nachsagte, konnten nicht nachgewiesen werden, deshalb wird zu einer Anwendung nicht geraten. Aber in der Volksheilkunde und in der Homöopathie konnte der Ehrenpreis seinen Platz behaupten.
Der Ehrenpreis hat eine vielfältige Wirkung auf den Körper: Durch seine blutreinigende Wirkung hilft er bei chronischen Hauterkrankungen, besonders wenn sie auch mit Juckreiz verbunden sind, wie zum Beispiel Neurodermitis und Schuppenflechte. Auch gegen das unangenehme Altersjucken hilft Ehrenpreis.
Er regt den Stoffwechsel an und hat eine günstige Wirkung beim Abbau von Übergewicht. Auch Leber- und Gallenbeschwerden werden durch die Anwendung von Ehrenpreis positiv beeinflusst.
Generell harmonisiert Ehrenpreis den Körper und kann einen empfindlichen Magen und Darm regulieren, auch Erschöpfungs- und Stresssymptome ausgleichen, vor allem in Kombination mit geistiger Überanstrengung. Er wirkt krampflösend und entspannend, unter anderem bei Kopfschmerzen, Migräne und Blutandrang im Kopf. Bei Erkältungskrankheiten fördert Ehrenpreis den Auswurf, er heilt Blasenentzündungen. Der Pfarrer Kneipp befürwortet ihn außerdem als schleimlösendes Mittel bei Gicht und Schwindsucht.
In der Homöopathie wird Ehrenpreis hauptsächlich eingesetzt bei chronischer Bronchitis, Bronchialasthma, Tuberkulose und Schwellungen der Lymphdrüsen. Zur Stärkung dient er bei Nierenerkrankungen und Nierengrieß. Teemischungen mit Ehrenpreis können zur Heilung, aber auch als Kur zur Vorbeugung eingesetzt werden.