Stechen im Herz


Medizinische Qualitätssicherung am 25. September 2019 von Dr. med. Nonnenmacher

Wenn es um das Thema Herzstiche geht, nistet sich bei vielen Betroffenen die Angst vor einen Herzinfarkt ein - meist jedoch unbegründet. Das Stechen im Herzen kann vielfältige Ursachen haben, die oftmals nicht im medizinischen Bereich zu suchen sind.

Inhaltsverzeichnis

Was ist Stechen im Herz?

Herzstechen, auch als Kardialgie bezeichnet, sind vom Herzen ausgehende, meist krampfartige Schmerzen im Herz- oder Brustbereich.

Herzstechen, auch als Kardialgie bezeichnet, sind vom Herzen ausgehende, meist krampfartige Schmerzen im Herz- oder Brustbereich. Der Schmerz kann auch auf die umliegenden Bereiche ausstrahlen. Das Stechen tritt oft sehr plötzlich auf und legt sich auch spontan wieder. Da die Ursachen von stechenden Herzschmerzen sehr vielfältig sein können, sind sowohl die Dauer und Intensität des Auftretens der Schmerzen, als auch die Auftrittshäufigkeit des Herzstechens ausschlaggebend für die Ursachenforschung und Diagnosestellung.

Ursachen

Als Ursache der Herzschmerzen können und müssen zahlreiche Auslöser in Betracht gezogen werden. Meist harmloses und belastungsunabhängiges Herzstechen ist oft Folge von Muskelverspannungen oder schlechtem Lebensstil (Nikotin, Alkohol, Drogen, aber auch Schlafmangel, Koffein und Bewegungsmangel).

Durch einen Druck von außen können sich im Rippenbereich Nerven einklemmen, wodurch ebenfalls Herzstiche ausgelöst werden können. Da diese Stiche nicht genau lokalisiert werden können, wird häufig von einem Stechen im Herzen gesprochen, ebenso bei Schmerzen infolge einer Lungenembolie.

Auch die Psyche kann für das Stechen im Herzen verantwortlich sein. Durch Angststörungen ausgelöste Panikattacken führen häufig zu einer falschen Atmung und diese in weiterer Folge zu Herzstechen. Das Stechen wird von den Betroffenen in wieder als bedrohlich empfunden und löst neuerlich eine Panikattacke aus. Auch besteht die Möglichkeit einer Herzphobie. Hier beschäftigt sich der Betroffene so intensiv mit der Möglichkeit einer Herzkrankheit, dass tatsächliche Herzstiche ausgelöst werden können.

Tritt das Herzstechen regelmäßig oder bei körperlicher Belastung auf, liegt der Verdacht einer körperlichen Erkrankung nah und muss medizinisch abgeklärt werden. Ein vermehrtes Auftreten des Stechens bei körperlicher Belastung ist ein Hinweis auf Angina pectoris, eine Erkrankung des Herzmuskels. Oft tritt hier zusätzlich zum Stechen ein Beklemmungsgefühl auf.

Als weitere Ursache kommt ein beginnender Schlaganfall in Frage, der sich in verschiedenen Symptomen äußern kann: Lähmungen oder Taubheitsgefühle, Kopfschmerzen, Schwindel, Störungen beim Sprechen und Sehen sowie Herzstechen treten auf. Auch eine Schilddrüsenüberfunktion kann zur Beschleunigung des Herzschlages führen und als Folge davon zu Herzstechen.

Ein Herzinfarkt ist dann zu befürchten, wenn das Stechen länger als 20 Minuten andauert und von auf Arme, Bauch und Rücken ausstrahlenden Schmerzen sowie Atemnot und Schweißausbrüchen begleitet wird.

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Krankheiten mit diesem Symptom

Diagnose & Verlauf

Herzstechen hat jeder im Laufe des Lebens, wobei Schmerz nicht gleich Schmerz ist. Um festzustellen, ob es sich um eine gefährliche Erkrankungen des Herzens handelt oder nicht, müssen ärztliche Untersuchungen durchgeführt werden.

Folgende Methoden zur Diagnosestellung einer Herzerkrankung stehen dem Arzt zur Verfügung:

  • Studium der Krankengeschichte des Betroffenen
  • Untersuchung der Begleiterscheinungen wie Atemnot, Beklommenheit, Leistungsverlust
  • Elektrokardiogramm (EKG, Herzstrommessung)

Komplikationen

Ein Stechen im Herz ist in der Regel eine relativ schwerwiegende Beschwerde und sollte schnell behandelt werden. Ansonsten kann es im schlimmsten Falle zu einem Schlaganfall oder einem anderen Problem mit dem Herzen kommen. Das Stechen kann oft mit einem Stechen in der Brust verwechselt werden, da es sich um Regionen handelt, welche sehr nah beieinander sind.

Hier sollte aber auf jeden Fall ein Arzt aufgesucht werden, da Probleme mit dem Herzen nicht selbst behandelt werden können und eine ärztliche Aufsicht erfordern. Wenn das Stechen im Herz nicht richtig oder rechtzeitig behandelt wird, kann dies im schlimmsten Falle zum Tode führen. Bei der Behandlung werden in der Regel Medikamente eingesetzt, die den Blutdruck verändern, um das Stechen im Herz zu mindern.

In Notfällen müssen auch Operationen durchgeführt werden. Bei den Nebenwirkungen der Medikamente handelt es sich meist um Beschwerden wie Müdigkeit oder ein allgemeines Krankheitsgefühl. Eine Operation am Herzen ist sehr schwerwiegend und kann auch weitere Schmerzen in dieser Region nach sich ziehen, wenn das Stechen im Herz behandelt wird. Bei diesem Symptom sollte man auf keinen Fall länger auf Besserung warten und sofort einen Arzt oder das Krankenhaus konsultieren.

Wann sollte man zum Arzt gehen?

Wiederholt auftretendes Stechen im Herz sollte immer zuerst von einem Arzt abgeklärt werden. Besonders dringlich ist der Arztbesuch, wenn das kardiale Stechen in immer kürzeren Abständen auftritt, an Intensität zunimmt oder länger als einige Minuten bestehen bleibt. Auch bei leichtem Stechen in der linken Brust sollte zur weiteren Abklärung ein Kardiologe zurate gezogen werden. Womöglich liegt den Beschwerden eine Lungenerkrankung oder eine Zwerchfellentzündung zugrunde, die unbehandelt zu Komplikationen führen kann.

Ein Arztbesuch empfiehlt sich auch bei plötzlich auftretendem Herzstechen, das mit Schmerzen und Engegefühlen in der Brust verbunden ist. Wer bereits einmal einen Infarkt oder Schlaganfall erlitten hat, sollte bei stechenden Schmerzen umgehend den Rettungsdienst einschalten. Vor allem Begleitsymptome wie Atemnot, Beklemmung und Schweißausbrüche deuten auf einen Herzinfarkt oder Schlaganfall hin, der umgehend von einem Notarzt behandelt werden muss. Generell gilt also: Stechen im Herzen muss in jedem Fall möglichst sofort abgeklärt und behandelt werden, um einen schweren Verlauf zu verhindern.

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Behandlung & Therapie

Unter Bezug auf das Ergebnis der diagnostischen Untersuchung obliegt es dem Facharzt (Kardiologe), die geeignete Behandlung und Therapie zu finden. Tritt das Herzstechen plötzlich auf, muss unverzüglich ein Arzt aufgesucht werden. Je eher mit der Behandlung, beispielsweise bei Vorliegen eines Herzinfarkts, begonnen werden kann, desto höher ist die Möglichkeit, Dauerschäden zu vermeiden und die Überlebenschancen zu erhöhen.

Liegen Muskelverspannungen vor, werden Massagen, Akupunktur und Entspannungstechniken verordnet. Bei einem eingeklemmten Nerv ist ein Besuch beim Chiropraktiker ratsam. Zusätzlich gibt es im Falle von Herzstechen durch Panikattacken die Möglichkeit, mit einer Verhaltenstherapie den Kreislauf von Angst und Schmerzen zu durchbrechen.

Liegt eine gravierendere Erkrankung des Herzens vor, wird je nach Art und Schwere das Herzstechen mit entsprechenden Medikamenten. Reicht dies nicht aus, kann es auch zu operativen Eingriffen kommen, um die Ursache des Stechens im Herzen beheben zu können. Ein Beispiel für eine operative Methode ist das Setzen eines Bypasses.

Letztlich sind die Ursachen von Herzstechen erkennbar und therapierbar. Im Falle schwererer Erkrankung ist der Erfolg der Therapie abhängig einer raschen Diagnose und Behandlung.

Aussicht & Prognose

Bei einem Stechen im Herz muss auf jeden Fall umgehend ein Arzt aufgesucht werden. Dieses Symptom ist lebensgefährlich und kann im schlimmsten Fall zu einem Herzinfarkt führen. Daher sollte immer ein Arzt gerufen oder aufgesucht werden, wenn das Stechen im Herz aufkommt.

Wird das Stechen im Herz nicht behandelt, so kommt es sehr wahrscheinlich zu einem Herzinfarkt oder zu einer anderen Komplikation mit dem Herzen. Falls das Symptom oder der Infarkt nicht schnell genug behandelt werden, kann im schlimmsten Fall der Tod eintreten. Nach dem Infarkt leidet der Patient in der Regel an Lähmungen oder anderen Beschwerden.

Die Behandlung erfolgt beim Stechen im Herz entweder mit Hilfe von Medikamenten oder durch einen operativen Eingriff. Das Symptom ist nicht reversibel. Es ist daher nicht möglich, die Ursache für das Stechen im Herz komplett einzudämmen, allerdings kann das Symptom selbst eingeschränkt werden.

Allgemein wirkt sich eine gesunde Ernährung und eine gesunde Lebensweise positiv auf den Krankheitsverlauf aus. Falls das Stechen im Herz vor allem nach dem Konsum von Alkohol und anderen Drogen auftritt, müssen diese abgesetzt werden.

In den meisten Fällen führt eine Behandlung zur Entlastung des Symptoms und zu einem positiven Krankheitsverlauf. Universell kann allerdings keine Voraussage gemacht werden, da der Verlauf der Krankheit stark von den weiteren Ausprägungen des Herzens abhängt.

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Vorbeugung

Da eine tatsächliche Erkrankung des Herzens oft schwerwiegende Folgen hat, ist es sinnvoll, mit einer gesunden Ernährung (Verzicht auf Alkohol, Nikotin und Drogen), mit einem aktiven Lebensstil und sportlichen Aktivitäten zum Stressausgleich und zur Gewichtskontrolle einem Stechen im Herzen vorzubeugen. Auch eine regelmäßige Kontrolle der Herzfunktionen beim Arzt kann die Entstehung einer gravierenden Herzerkrankung verhindern.

Das können Sie selbst tun

Stechen im Herz kann Anzeichen einer schweren Herzerkrankung sein und sollte umgehend medizinisch abgeklärt werden. Meistens handelt es sich jedoch um harmlose Muskelkontraktionen, die sich durch Entspannungsmaßnahmen reduzieren lassen. Verspannungen lassen sich durch Massagen, Krankengymnastik oder Akupunktur lindern. Auch die Osteopathie bietet Therapieansätze, die eine rasche Linderung der Beschwerden versprechen.

Psychisch bedingtes Herzstechen in Folge psychischer Beschwerden kann mit Hilfe psychotherapeutscher Maßnahmen reduziert werden. Auch Entspannungstechniken zum Stressabbau wie etwa Autogenes Training oder Progressive Muskelrelaxation helfen. Bei seelischen Belastungen empfiehlt es sich außerdem, das Gespräch mit Freunden und Familienmitgliedern zu suchen.

Herzstechen in Folge von Alkohol- und Drogenmissbrauch sollte ausschließlich von einem Arzt behandelt werden. Stechen im Herz, das mit Kopfschmerzen, Schwindel und Taubheitsgefühlen verbunden ist, deutet auf einen Schlaganfall oder einen Herzinfarkt hin. Die Erstmaßnahme ist dementsprechend der Anruf beim Rettungsdienst. Anschließend sollte die Kleidung gelockert und vorhandene Zahnprothesen entfernt werden. Bis zum Eintreffen des Notarztes muss der Oberkörper ruhig gelagert werden. Bei Erbrechen oder Bewusstlosigkeit muss der Betroffene in die stabile Seitenlage gebracht und mit Wiederbelebungsmaßnahmen behandelt werden.

Quellen

  • Arasteh, K., et. al.: Innere Medizin. Thieme, Stuttgart 2013
  • Hahn, J.-M.: Checkliste Innere Medizin. Thieme, Stuttgart 2013
  • Herold, G.: Innere Medizin. Selbstverlag, Köln 2016

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Kommentare und Erfahrungen von anderen Besuchern

Joelle kommentierte am 17.12.2014

Ich bin 13 Jahre alt und habe seit etwa einem Jahr regelmäßig Herzstechen. Mir wird schwindelig, schwarz vor Augen, ich bekomme Atemprobleme und muss mich setzen oder hinlegen. Kann mir jemand helfen? Was kann das sein? Der Arzt stellte Herzrhythmusstörungen fest.

Neuner kommentierte am 22.12.2014

Vermutlich sind Alkohol, Nikotin und Bewegungsmangel Gründe für mein Stechen.
Zusätzlich und hauptsächlich ist es vermutlich Arbeitsstress und das Abends nicht mehr abschalten können bzw. im Bett liegend kommt das Herz nicht "zur Ruhe". Es entsteht eine gewisse Todesangst, weil ich weiß, wenn ich einschlafe und entspanne, dass das Herz möglicherweise zu flattern/flimmern beginnt. Diese Erfahrung hatte ich vor etwa sieben Jahren. Wenn ich aktiv/wach bleibe oder zumindest mit etwas aufrechter Körperhaltung einschlafe, passiert das eher nicht. Seit diesem Vorfall hatte ich so zwei Jahre dieses Stechen. Meine Abhilfe derzeit: Wenig Nikotin (drei Zigaretten/Tag, es können aber zusätzlich einige Pfeifen dazukommen), weniger Alkohol (nicht jeden 2. Tag mehrere Biere) und ich laufe wieder. Bei Stress atme ich tief und lasse das Stechen zu (nicht verkrampfen).

Unbekannt kommentierte am 06.04.2015

Ich habe seit einiger Zeit immer mal wieder Herzstechen. Ich kann dann nicht mehr gerade stehen oder mich bewegen und es ist einfach unausstehlich. Wer weiss Rat?

sandra kommentierte am 11.05.2015

Ich habe seit einigen Wochen immer mal wieder Wasser im linken Bein und immer öfter Schmerzen am Herz. Was kann das sein?

Celine kommentierte am 12.10.2015

Ich bin 17 Jahre alt und ich habe seit mehreren Wochen 15-20 mal am Tag plötzlich richtig starke Schmerzen im Brustbereich (wahrscheinlich im Herzen). Wenn dies passiert, wird mir direkt schwindelig und mein Kreislauf bricht zusammen. Unter anderem wird mir dann richtig übel, musste bisher aber nie erbrechen, und meine Kopfschmerzen werden unerträglich. Vielleicht könnt ihr mir ja eure Vermutung mailen unter: Celine.06031998@gmail.com
Ich habe echt Angst vor Krankenhäusern und möchte nicht ohne triftigen Grund hin gehen.

Lea:: kommentierte am 13.12.2015

Ich bin erst 15 Jahre alt, habe schon in jungen Jahren öfter Herzstechen gehabt und gestern hatte ich einen besonders schlimmen Vorfall. Mein Körper hat sich verkrampft, ich konnte nicht mehr richtig atmen und hatte ein starkes Stechen im Herz. Als ich mich hingestellt habe und mich komplett auf meine Atmung und Entspannung konzentriert habe, konnte ich den Anfall beenden. Mein Rat: beim Stechen eine Position finden in der es auszuhalten ist und versuchen sich zu entspannen.

Emto kommentierte am 25.01.2016

Ich bin zwölf Jahre alt und habe Skoliose. Kann es sein, dass meine Krämpfe im Herzen mit der Skoliose zusammenhängen?

Kashi kommentierte am 06.03.2016

Ich bin 14 Jahre alt und ich hatte letztens so etwas wie drei Stiche gespürt, es hat sich angefühlt als würde mir jemand eine Nadel durch die Brust rammen. Es ging ein richtiger Ruck durch meinen Oberkörper. Ich versuchte tief einzuatmen, aber durch das Einatmen gab es noch einen Stich. Was kann das sein und was kann ich machen?

unbekannt kommentierte am 04.04.2016

Ich bin zwölf Jahre alt und seit ich ungefähr acht Jahre alt bin, habe ich manchmal Herzschmerzen. Ich breche zusammen und kann nicht einatmen, da es sonst wieder stechen würde. Davor habe ich meistens Kopfschmerzen und mir wird schwindelig. Ich muss mich sofort hinlegen und die Beine hochlegen. Meine Mutter hat Herzrhythmusstörungen. Besteht da ein Zusammenhang?